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IGNITE YOGA Workshop

Ignite Vinyasa x Vision and Goals

ヨガ」で、体と心を解放!「ビジョン&ゴール」で、最高の人生に!

 

Ignite(イグナイト)とは、「火を灯す」という意味。
 
ハワイを拠点に活動していたエドワーズ壽里のIgnite Vinyasa(イグナイトヴィンヤサ)は音楽と共にテンポよく動く、ヴィンヤサスタイルのヨガ。
 
体の中から熱を起こし、ヨガで気持ちよく動いて、日々のストレスや心配事から解放していきます。
 
その後、彼女が日々実践している「ビジョン&ゴール」も紹介する豪華ワークショップ!
 

【ビジョン&ゴール】とは?

あなたが本当にやりたい事、なりたいもの、生きたい人生を生きる 為に、自分のビジョンをしっかりと思い描き、それに向かうゴールを設定すること。
 
自分の人生は自分で創り上げるもの。
 
歳を重ねても、環境が変わっても、誰もが心や魂に火を灯すものがあるはずです。
 
自分にとっての「幸せ」に一歩近づくため、一度きりの人生を後悔なく生きていくために、自分の心とつながる時間をみんなで楽しみましょう。

Earlier Event: October 8
Shonan Beach Yoga Week 2017
Later Event: October 22
Marine Yoga 2017 Autumn